筋トレを始めた人は多いはずです。 しかし筋トレは途中挫折してしまう人もかなり多く、 筋トレを1年間続けた人は4% ほどという 驚くべき割合となっています! このようなデータがありますが、そんなあなたは筋トレが続けられる人でしょうか? 筋トレを一年続けられる人って0.3%しかいないらしい。これは日本の富裕層の割合と近くて、成功者は継続し続けた者だけって言う証明。続けられる人だけが勝つ。筋トレに限らず何事も。 — 𝐍𝐀𝐍𝐀 (@_nanafukui_) november 26, 2019 筋トレを続けられる人ってすごいのページです。 筋トレ・フィットネス総合情報サイト・筋トレしようぜ! は、トレーニング、 パーソナル , 斉藤大知 , 筋トレ の情報を集積・精査・網羅しながらいち早くお届けします。
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